"http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> Как стать счастливой. Как изменить свою жизнь.| Успешная Женщина - счастливая Семья. - Part 2

20 вопросов себе в конце недели.

 

Здравствуйте, друзья.

Сейчас зима. Вечера темные и длинные. За окном то дождь, то снег. 

И я хочу немного с вами пофилософствовать на тему … Времени. И  название этой  статьи «20 вопросов  себе в конце недели» имеет ко времени самое непосредственное отношение.

 Вы замечали, как по- разному движется время?

Лет так  в 20-25 время представляется бесконечным и неограниченным потоком. Его не жалко тратить на все подряд. В молодые годы время несется быстро из-за обилия впечатлений, новых познаний, чувств и эмоций. Но это не замечается. Его много.

Читать далее »

Проблемные зоны

Проблемные зоны- не дадим появиться «зимнему весу».

Как ни бывает порой грустно, однако пришла пора осени — завершение летних отпусков, морских вояжей, окончание частых поездок на природу и закрытие огородного сезона. А значит жизнь входит в боле размеренную колею. Темнеет рано. Вечером сидим дома. И почему- то все чаще хочется открыть холодильник и взять "что-то вкусненькое".

Вот проблема! Как хорошо летом — салаты, овощи, фрукты. А вот к зиме жировые отложения так и норовят взять реванш.

Проблемные зоны — так это называется. Валики жира в области талии и верхней части бедер, что реально влияет на размер брюк и юбок. Чтобы не позволить процессу зайти очень далеко давайте начнет загодя думать о профилактике "зимнего веса".

Читать далее »

Как преодолеть стеснительность

 

Откуда берется стеснительность?

Наследственно ли передается это качество или приобретается? И так ли оно безобидно, как простое покраснение щек?

Как преодолеть стеснительность и  трудности общения с людьми.

Корнями стеснительность чаще всего уходит в детство. Ученые установили, что наследственность, безусловно, тоже играет роль. Застенчивость – неотъемлемая часть такого  психотипа личности, как астеник, меланхолик. А такие типы характера  намного чаще, чем другие передаются по наследству от родителей. Поэтому в детстве  ребенок, скорее всего тоже будет сторониться посторонних людей,  любить уединение и не сильно дружить со сверстниками.

Читать далее »

Решаем большие - маленькие проблемы

Решаем большие- маленькие проблемы

 

Не бывает людей, которым бы всегда удавалось избегать трудностей и проблем. Так  устроена наша жизнь, и,  я думаю, не зря.

 И хотя иногда что-то решается без нашего участия, а что-то иногда «рассасывается» само собой,  возникающие проблемы  все же приходится решать.

  Читать далее »

Боль в желудке после еды

Боль в желудке после еды.

Началась осень. Время конца отпусков, завершения дачных сезонов, начало трудовых будней. Плюс погода этой осенью не спешит баловать "бабьим летом". Именно в это время могут обостриться некоторые хвори. А быстрый темп жизни и работы принести некотоые неприятные симптомы в самочувствии. Сегодняч хочу рассказать про Боль в желудке после еды.

К сожалению, с этой проблемой столкнулись уже многие. В современное время ненормированной работы, стрессов и быстрых перекусов проблемы болей в желудке стали частым явлением. Давайте разберемся в причинах и способах лечения.

 Достаточно часто первичной причиной дискомфорта для желудке является то, что мы в него загружаем. Очень горячая или холодная пища может вызвать раздражение пищевода и соответственно, боли. Сильно перченая пища может вызвать еще и спазм. Читать далее »

Как развить способности полушарий мозга

Как развить способности полушарий мозга

 

В статье «Правое и левое полушария. Тесты»  мы поговорили  о том, что  разные полушария мозга ведают различными видами умственной деятельности человека. И каждое полушарие, как  шестеренки в часовом механизме, должно работать слаженно с другим. Ведь от цельности нашего восприятия реальности зависит и продуктивность мышления, и качество самого процесса.

Как обеспечить слаженность работы своего мозга?

Как можно развить способности полушарий? Лучшая проработка работы полушарий мозга - это нагрузка их работой. По сути,  это аналогично нагрузке мышц. Только там мы нагружаем тело физическими упражнениями. А тут - нагружаем мозг упражнениями умственными.

Читать далее »

Правое и левое полушария. Тесты.

Правое и левое полушария. Тесты.

Каждое полушарие нашего мозга отвечает за определенные виды умственной деятельности. Каждое полушарие, как в правильном механизме, должно работать слаженно с другим. И при этом одно полушарие мозга у нас обычно работает «главным», а другое его дополняет.

Чем занимаются правое и левое полушария?

Что они умеют делать?  И как обеспечить слаженность работы своего мозга? Той части тела, без надежной и правильной работы которой человек не просто теряет здоровье – он теряет те качества, что позволяют называться Человеком. И не дай Бог такому с кем- то случиться!

Читать далее »